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原标题:血管通不通畅,腿不可能骗你,可能“堵”的信号,希望你一个没有

不良的作息习惯和饮食习惯,会加速血管的衰老。当我们的血管变得不健康的时候,就容易堵塞,一些问题就会暴露。那么当我们的血管堵塞时,腿会有哪几处暗示了?希望以下讲的几处暗示,你一个不占。

腿经常抽筋:随着年龄的增长,加上自身的吸收能力变弱以后,本身的流失速度也在加快,导致很多人的腿会经常抽筋,当你适当的补钙之后,发现腿抽筋等情形得到改善的话,那么说明你的腿抽筋可能不是血管堵住的暗示。很可能也是血管发生了堵塞,这个时候不能忽视。最好及时的进行调理,这才是对身体负责的表现。

腿疼痛难忍:如果你发现稍微一走路你就会感到腿部疼痛非常的严重,休息很长时间才有轻微的缓解,或者就直接没有缓解的话,很有可能说明你的血管发生了堵塞。但是很多人却把腿给出的信号不当回事,认为这是没有什么大事,可能是走路多导致的,其实是对身体不负责任的表现。

腿粗细长短不同:当两个腿出现不同粗细时,很有可能暗示了腿部有血栓,较粗的那个腿有血栓。因为当血液流动的不是很顺畅的时候,腿部就会容易出现“堵塞”情形,腿部在外观看起来就会比较的肿大,大小不一。所以当你发现自己的腿明显的大小不一样的话,暗示你的腿可能发生了堵塞。

双腿颜色不一样:当发现自己的一条腿抬起来之后有发白的现象,同时比较冰冷,再将刚刚抬起来的腿放下来,发现明显变红,而且温度也增加了,说明刚刚抬起来的腿很有可能是因为发生了www.dangzhi.com.cn堵塞。平时在家可以把这个当作一个实验的方法,看看自己的腿有没有堵塞。

腿部经常会感觉到冰凉:其实这也是腿发生堵塞的一个重要的信号,因为腿部有血栓的话,血管堵塞时,血液循环不动,就会出现腿部脚冰凉,甚至全身冰凉等情形。出现上面的情形,很有可能说明你的腿部发生了堵塞,需要及时的调理。很多人会把手脚冰凉认为是体质不好的表现,其实也是腿发生堵塞的表现。

走路不稳:生活中很多老人,会发现会存在跛行的情况,腿脚走路非常的不稳。不仅是衰老的表现,其实还是腿发生堵塞的一个重要的信号。因为腿部的血液循环发生了障碍,走路的姿势也会出现明显的异常,当你在平时的生活中发现自己的走路不是很顺畅的时候,要注意是不是自己的腿发生了堵塞的暗示。

说了这么多腿堵塞的暗示,那么我们在平时的生活中应该注意一些什么呢?腿堵塞的人快看过来。

可以尝试一下每天早起喝一杯白开水,因为经过了一个晚上的休息,很多人其实身体是非常缺水的。早上起床之后,喝一杯温开水,这样可以预防血栓的形成,以及堵塞。有便秘烦恼的人,也可以试一试早起一杯白开水。

血管“通畅不通畅”,腿不可能骗你。上面说的一些关于腿堵塞的一些信号,你可以看看,希望你一个不占。另外当你的腿都塞之后,记得及时的调理。

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